slabo sie czuje

Siema wszystkim witam was w połowie nowego roku :D mam nadzieję, że u was wporzadku i ciągle do przodu. Potrzebuję pomocy co do środka Clenbuterol. Cel został osiągnięty jeśli chodzi o masę nawet wcześniej niż zakładałem, że osiągnę więc Enana zamieniłem na propa a NPL dalej leci tyle, że od 4tygodni w większej dawce. Dziś do tego dochodzi [...]

PIĄTEK 30.10.2020 Dzień treningowy: Byłem dzisiaj w nowej miejscówce. Otworzyli blisko domu Totala, chyba nawet całą sieć w Polsce. Było fajnie luźno, chyba ze 3 osoby na cały klub. Wymyślili patent, że podzielili klub na 3 strefy i w każdej są "zorganizowane zajęcia" :-D Strefa cardio jest zamknięta i poza ćwiczeniem poruszać się w maseczkach [...]

He a mnie przy chorobie jak wstaje za szybko z wyra (ciemno w oczach i chwieje się jak napruty) naszczęście ustaje :) też tak mam przy chorobie i nawet fajne uczucie jak taka zaćma przed oczami w uszach szumi i czujesz sie taki bez czucia test jakbys szybował bezwładnie w przestworzach! a mam jeszcze takie pytanko do tych co sie znają. otóż na [...]

Własnie że nie czuje sie słabo, zle itp. Czuje sie całkiem dobrze, pozatym ze spadło tyle masy i psychicznie łapie doła:-| Macie racje, mimo ze jem czesto to jednak mam bardzo małą ilosc kalorii bo wyszło mi około 2500 a powinienem jednak te z 4000 przyjmowac prawda? Takze od jutra rano zmieniam na płatki owsiane + rodzynki z mlekiem do tego [...]

Wiosłowania sztangą zrobione. Na rowerze przejechałem tyle co wczoraj w czasie 68 minut czyli 4 pętle. Przy nawrocie do 4-ej pętli poczułem się na tyle słabo, że chciałem wracać do domu. Jednak taki chojrak jak ja nie rezygnuje :-). Po powrocie spojrzałem na termometr od strony północnej, który zawsze jest w cieniu - pokazał 35 stopni! Zimny [...]

jak pytałam lekarza jak do tego doszło mówił że wszystko się zerwało od miejsca przecięcia troczka bocznego może tam był już problem coś było słabo zszyte nie wiem, przeraża mnie to że juz mineło tyle czasu od operacji a ja nadal nie czuję tej nogi nie podniosę czy to normalne?a wizyta dopiero 9 czerwca dlatego szukam osób którzy mieli taki [...]

[...] Moj trening wczorajszy to porazka bo wyraznie czuje, ze za male mam te obciazenia. Nie wiem jak zintensywnic ten trening dysponujac pilka i hantlami po 3 kg:-? Mimo, ze slabo bylo to glodna bylam po nim jak wilk. I zjadlam wiecej niz mialam w planie}:-( i jestem wsciekla na siebie, ze zarcie mnie pokonuje. Wciagnelam wiecej o okolo 400 kcal. [...]

Muszę się przyznać ze wstydem, ze trochę nawaliłam, bo wyjechałam na kilka dni, więc nie ćwiczyłam, a do tego nie miałam jakoś apetytu - jadłam wg zasad (nawet zmusiłam kogoś do upieczenia mi normalnej ryby :D bo sama na stancji tego nie zrobię), ale mniej, nie wiem co mi się dzieje, dzisiaj też jakoś słabo z jedzeniem, ale czuję, że powoli wraca [...]

A z ciekawości jakie samopoczucie przy takiej prolce? Jakie ma być ? Prolke może być zbita do zera to nie estro Ale jak kolega wyżej zauważył nie ma sensu dalej ładować chemi Ja jak zbilem prolke do zera to się słabo czulem dlatego pytam, z kolei przy wysokim estro nie czuje różnicy A może to właśnie było odwrotnie ? ;-) Hym chyba nie bo jak [...]

[...] poziomej siedzac - 4s x 15 + aero 25 min bieznia, marszobieg Mieszane odczucia co do treningu. Wiem jedno - nogow to ja nie poprawie takim sposobem. Wyciskanie skos - slabo raczej czulem. Staralem sie robic poprawnie, ale mimo to nie bardzo jakos. Pompki to moje cwiczenie, po tym zawsze czuje git. Reszta moze byc. [...]

[...] kolacje, wiec polecialo troche piwa. Jedzenie smaczne, ale mikroskopijne ilosci dlatego jeszcze w domu na dobitke bagietka z lososiem wedzonym. Nie liczylem tego, ale mysle ze ponad 3000 kcal spokojnie weszlo. Dzis plecy. Tzn. mam taka nadzieje bo cos sie chorobowo czuje, gardlo boli itd. Dieta slabo, ale przynajmniej liczona. Szczegoly pozniej.

Dzisiaj kolejne pomiary po przycięciu przez dietetyka kcal w dni treningowe o 250 nie treningowe 350. W końcu mały postęp w pasie -1 cm, waga 1.2 kg w dół, ale co mnie martwi wszędzie spadłem klatka 1.5 cm, przedramię, udo. Biceps po 1 cm. Rozumiem że podczas redukcji spada się po całości ale w ostatnim miesiącu to raczej wymiary trzymały się w [...]

CYKL 4 - tydzień 2 - dzień 1 TRENING 1. MC 8x3 70kg/80kg/85kg/90kg/95kg/100kg/105kg było 70kg/75kg/80kg/85kg/90kg/95kg/100kg/100kg 100 i 105 z paskami, w ostatniej serii ciężko 2. podciąganie/opuszczanie 8x3 wszystkie opuszczenia bez gumy, 3. RDL 3x8 60kg/65kg/70kg było 60kg/65kg/70kg nie dodawałam, bo nadal słabo czuję dupę i dwójki, starałam [...]

mm1986-ale mimo tych opuchniec zadowolony byles z działania tego propa ? ja na dupie mam takie lekkie wzniesienie juz ;P,i czuje sie jakbym mial powoli takie uczucie jakby grypa mnie brała czuje troche kosci podwyzszona temperature i jest mi troche zimno najbardziej wieczorem to czuc ale nie bede sobie niczego wkrecac ze to przez to ze prop jest [...]

Witam. Mam taki problem. Od jakiegoś roku czuję się jakbym nie odblokowany. Nie kłułem dupy. Rok temu brałem DAA i T-bomba 2 razem i chyba po DAA wyskoczyła mi prolaktyna w górę. Miałem podwyższona, byłem u endo, brałem DOSTINEX. Estry też były w górnej granicy i gino trochę widoczne. Poszedł Nolvadex + Proviron. Do tego wszystkiego parę angin [...]

slabo, cwiczysz od lutego i taki efekt?!?!?!?!?! czuje sie oszukana:P zaraz robie moj program ;]

[...] ze poki co nikt zadnego powaznego zarzutu wobec Ostrowii nie poparl wynikami badan, analiz itp. W testach ich bialko wypada niezle. Smak to kwestia gustu. Rozpuszcza sie slabo, pieni od*****a. Zrec z czystym sumieniem. Jesli ktos udowodni bezsprzecznie, ze to syf - zmienie zdanie i przeprosze wszystkich, ktorym napisalem, ze spokojnie moga je [...]

Wtorek 15 Listopada 2011 Kończy się 3 z 5 dni oczyszczania. Zestaw obowiązkowy rano + soki, zupa i herbatki zgodnie z zaleceniami. Samopoczucie znacznie lepsze - dalej czuje się słabo ale ustąpił ból głowy i mam trochę więcej energii. No, ale generalnie to jestem głodna:) Tylko mocne postanowienie wytwania w zaleceniach Marty nie pozwala mi [...]

Pro mass Zawody były ogólno Olkuskie że tak to ujme. Dowiedziałem sie o nich na 15 -30 minut przed rozpoczęciem, jak jadłem sniadanie i czytałem "zółtego jeża" :D.słabo to roztrąbili:). Organizatorem był trener sekcji ju-jitsu i mosir. Don Garcia To co mówisz to święta prawda. Od jakiegoś czasu zacząłem trenować bardziej [...]

Siemano ! Z nogą jest coraz lepiej jednak z W-F'u biegania, i ćwiczeń obciążających staw skokowy muszę zrezygnować, trudno;/ Ale wracając do treningu. Trening Nr 05: Przysiady na jednej nodze Brak Podciągnięcia na drążku wąskim podchwytem 2/1/1 Pompki z nogami wyżej 8/8/8 Wznosy nóg leżąc 8/8/8 Uwagi: Z dzisiejszego treningu jestem średnio [...]